総額8.8万相当IROTEC バーベル140kgセット＋バーベルスタンド＋ベンチ
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商品説明
ご覧いただきありがとうございます。アンダーアーマーアンダーシャツ。 1週間限定で50,000円に値引きいたします。ベンチプレス 補助台。2020年に揃えたホームジム一式を、環境の変化に伴い出品いたします。URA パワーグリップ リストラップ トレーニング ローブ 筋トレ。 これから本格的に自宅トレー二ングを始めたい方に最適な、フルセットの内容です。腹筋 脚 腕 6way トレーニングベンチ。 【セット内容】（総額 約88,728円分） 1. IROTEC（アイロテック）ラバー バーベル ダンベル 140KGセット ラバーリング付きで床に置く際も静かです。ウエイトトレーニング Fighting Bartell weight 1.25kg。 バーベルシャフト（長さ200cm）付属。NIKE AIR MAX 95 メンズ トレーニング 27.5cm。 2. GronG（グロング）バーベルスタンド ベンチプレス・スクワットラック（高さ・幅調整可能 / 耐荷重250kg） 3. LEADING EDGE（リーディングエッジ）プレートラック 28mm径対応。プーマ ジャージ。プレートを整理して収納できます。【値下げ】ロデオクィーン。 4. IROTEC レギュラーWバー 上腕二頭筋などのトレーニングに最適。【新品】トランポリン ビサンテ 送料無料 即日配送。 5. IROTEC スクワットパッド 首・肩の保護用。スレンダートーン用替えパッド5枚。 6. バーベルカラー（4個セット） プレート留め。バンテージ 150mm &100mm 氷嚢 アイシングラップ。 7. トレーニングベンチ 以前ジモティーにて購入したもの。50アンダーアーマー◆1298837 フィッティド コールドギアXL 黒指穴あき。 【商品の状態】 2020年にAmazon等で新品購入（ベンチのみ中古購入）し、室内（後半はトランクルーム）で使用していました。PUMA ピステ上下Mサイズ 新品未使用品。 通常の使用に伴う小傷やラバーの経年感はありますが、動作や強度に問題はなく、まだまだ現役で使っていただけます。おうちで筋トレセット。 簡易清掃してからお渡しいたします。バランスボーイ。 【お取引の条件】 セット販売のみ（バラ売りは考えておりません） 直接引き取り限定（場所：大阪市平野区付近） 積載可能な車でお越しください（バーベルシャフトが200cmあるため、サイズにご注意ください） かなりの重量（合計140kg以上）となりますので、搬出をお手伝いいただける方でお願いいたします。SIXPAD シックスパッド アブズフィット。 【希望価格】 55,000円 ※ベルトはサイズが合えばプレゼントいたします。ダンベル 鉄アレイ アジャスタブル 30kg ダンベル セット コネクション・。レビュー
商品の評価：
4.7点(3226件)
- ery-berry
- 思っていたより きついです・でも じわじわときいてきます。動きはゆっくりなので 動きにはついていけますが ちょっと 忍耐が必要かな・・・
- nonnon0526
- トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。
- 16りこ
- 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。
- でっかめん
- 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。 今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。 私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。 商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。 早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。 まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。 楽に痩せたい人は不向きかもしれません。 家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。 前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。
- 楽天青空33
- ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。 個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。
- イノブー
- 楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。 このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。
- みきぺそ
- 写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。
- a-suka26
- テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。 実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。 身体のバランスを整える、という本（オグ○式〜）を一緒に購入したのでそちらをスタート。 ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。 これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。
- ねこコークスクリュー
- 動きかたがいまいちよくわからない。 なので毎日続かないです めんどくさがりなだけなんだけど、まさに３日ボウズでした イスを使ったりします。 うちにイスがないよ〜(´・ω・｀)
- ほっと1447
- 以前ビリーをやっていましたが、ハード過ぎて１週間でやめてしまいました。テレビでトレーシーエクササイズを見てこれならと思いやってみたら、動きはゆっくりですが同じような動きが長く続くので結構キツイし、汗も出ます。 今は休憩しがら頑張ってます。１週間で体重が１．４キロ落ちたのでこれからも続けていきま〜す。
- ひでさん913
- 動きの細かい指示がない点と、左右で回数が定まってない点で、★を減らしました。 継続すれば、効果はあると思います。
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