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HOIST（ホイスト）マルチポジションワークアウトベンチ［HF4145］

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商品説明

寸法：幅43×奥行135×高102(cm）重量：約24kgシート部分は業者に依頼し30000円程度かけて、綺麗で丈夫なものに張り替えております。Amazonで108000円で販売されているものです。https://amzn.to/3XP8LkQ価格設定なしにしておりましたが非常識な入札が数件ありましたので価格設定させていただきました。非常識な価格提案は即ブロックいたします。ダンベルやバーベルのトレーニングに欠かせないベンチの、角度を変えられるタイプ。ディクラインからショルダープレスまで、様々な角度でトレーニングを行うことにより、効いてくる部位も変わってきます。家庭でのトレーニングは、どうしてもスペースが限られるものですが、ベンチの角度調整により様々な部位を鍛えられるため、ホームトレーニングの大人気商品となっているのです。・背もたれは-15度から75度まで5段階に可変・コンパクト＆軽量ボディ・移動に楽な車輪つき・収納スペースをとらない折りたたみ式（写真2枚目）・耐久重量約227kg・この商品は、完全にフラット（床と平行）状態にはなりません。使用感はほぼフラットと同等ですが、若干気にされるお客様もいらっしゃいます。。ONE championship グローブ RIZIN。32kg 4kg刻みフレックスベルNUOBELL可変式ダンベル。人気 IROTEC アイロテックダンベル片側 30kg ラバー ① 筋トレ。スクワットマニア　スクワットシューズ　27cm。GOLD'S GYM プロレザー。E　　IVANKO(イヴァンコ) 10キロ　プレート。ダンベルコンバーター【9秒でダンベルを本格バーベルに】。iROTEC 可変式ダンベル赤　30キロ×2個。GOLD'SGYM ゴールドジムトレーニング・パワーベルド Sサイズ

レビュー

商品の評価：

5.0点(3175件)

2026-03-07

ミドリン2: エクササイズDVDを購入したのはこれが初めてです。普段は加圧やジョギングなどを行っていますが、雨の日の自宅トレーニング用に何かいいものはないかと思い、たまたまTVでトレーシー来日の模様を見たのがきっかけでそのまま購入しました。ビリーのようなトレーニングがお好きな方ですと物足りないかもしれません。というか飽きてしまうかも？大きな筋肉を鍛えるのではなく、その周囲の小さな筋肉を目覚めさせるのが目的のエクササイズです。がむしゃらに蹴ったり、パンチしたり、といった『動』の感じではなく、どちらかというと『静』の運動になります。しかし、侮る無かれ、めちゃめちゃキツイです。下肢は割と筋肉がついてきたと思っていたので、こなせると思っていたんです。しかしわかりやすい大きな筋肉を鍛えてきただけで、やはり小さな筋肉は鍛えられていなかった…のです。上肢、腕のトレーニングに関しては規定の回数に行く前にギブ。トレーシーが軽々腕を回すのを座って観ていました（悲）コアリズムは１度知人に観せてもらっただけですが、個人的にはコアリズムより、ビリーよりも優秀な１枚ではないでかと。好みにもよるのでしょうが、わたしはとても良いDVDだと思います。ただ、全く運動をやったことのない方には詳しい説明も無くエクササイズに入ってしまったり、次に移っていたりするので少々不親切かもしれません。腕のエクササイズ中も実はお腹に力を入れていたりとか、腕だけでなく背中のトレーニングだったりとかするので、何も考えずにやるより今自分がどこを使っているのか考えながらやらないと勿体無い気がします。 …という説明がなかったと思うんです。１度観ただけなのでわかりませんが。ただ、トレーシーが励ましてくれたりはします。なので慣れてきたら鏡を見ながらフォームを確認されると良いと思います。トレーナーをやっているので、私が同じことをお客様にやると「早い！全然わからない！」とか言われそうですが…

2025-12-18

☆フリル☆: 重版予約販売よりギリギリ前に注文できたので、昨日届きました。今朝初めて試みました。「ウォームアップ」と「椅子を使った脚の運動１」と「同２」でもうギブアップしました。そんなにキツイことやってるように見えないのに、汗を大量にかきました。私は、普段は週に2回ほどジムで走っていますが、こういうエクササイズに取り組むのは初めてなので、おとなしく、付属のガイドブックに従って毎日一つずつ取り組もうと思います。確かに、1ヶ月やると確実に痩せると思います。

2026-03-05

チョコ棒2488: 昨日届き、早速やってみました。ウォームアップだけでも、身体が温かくなり、汗ばんできます。続けると効果が期待できそうです♪ 頑張って、女性らしい身体を手に入れます！

2026-03-19

くまてつ0306: やり始めてから1週間が経ちました。もともとレッグマジックを1年ほぼ毎日使用していたので、大腿筋は鍛えてあって、そのお陰でサイズも5cm以上細くなり、太りにくくなったのですが、何せ、お腹や腕には全くと言っていいほど筋肉がないので、たまたまテレビでやっていたので購入に至りました。最初の3日間は体に乳酸が溜まるのを凄く実感していて、筋肉痛になり、筋肉も張って生活に支障が出るくらいになったのですが、4日目には結構慣れて、ダンベル以外の工程をこなせるようになりました。（ダンベルが家になっかたので）確かに筋肉は付きます。有酸素運動も無酸素運動もこなせるので続ければ必ず効果もあると思います。エクササイズ時には近くに全身が映る鏡があったほうがいいと思います。確かにトレーシーの説明不足でどう動いているのか、自分が合っているのか疑問になりますので確かめるためにも鏡があると良いと思います。静かに出来るので深夜にも出来るのも毎日続けられる要素だと思います。ダイエットは根気。毎日の積み重ねが大事なので気長に気楽にやります。

2026-03-12