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ホームジムセット　アイロテック　ハーフラック　フラットベンチ　BIG3

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商品説明

ご覧いただきありがとうございますこちらの商品は・ワサイ(WASAI)ハーフラックMK780・アイロテック(IROTEC)　　バーベル＆ダンベルセット　[内容】1.25KGプレート×8枚 2.5KGプレート×8枚　　　 5KGプレート×12枚　　　 10KGプレート×2枚 15KGプレート×2枚バーベルシャフト28mm(10KG)×1本　　　ダンベルシャフト28mm(2.5KG)×4本　　　　　プレートカバー付き・プレートラック(プレート＆シャフト収納用)・(リーディングエッジ) フラットベンチ折りたたみ・グロングスクワットパッド(バーベルスクワット時の身体の保護用)・バーベル＆ダンベルカラー(楽にプレート交換を行うため)・クッション２枚(デッドリフト時の床の保護用)以上の７点になります購入時期︙2〜3年前最初は60kgのダンベルセット購入。ホームジムとしては十分な性能を持っていると思います最近は使用しなくなったため、誰かに使っていただきたく出品することにしました室内で使用していたため、状態は綺麗だと思います受け渡しは手渡しor配送費をいただければ車で配達いたしますハーフラックは分解してのお渡しになりますが組み立て自体はボルトで固定するだけなのでとても簡単です。可変式ダンベル 26kg トレーニングベンチセット　HALU。その後BIG3(ベンチプレス＆バーベルスクワット＆デッドリフト)をしたくてハーフラック＆100kgのバーベルセットを購入しました。ONI プレート 5kg×2枚 2.5kg×2枚 1.25kg×2枚　6枚セット。ラットプル　オプション　アタッチメント　引き取り。ご質問等ございましたらお気軽にコメントください

レビュー

商品の評価：

4.3点(3237件)

2026-03-07

mutta1122: かなりキツイです・・。汗が出ます。でも最初にウォーミングアップをするせいか、筋肉痛にはなりませんでした☆ でもキツイです。ずっと続ければ効果はあると思います！

2025-12-18

梨果7: 購入してから週３〜４日のペースで、腕、脚、腹筋とジャンル分けされたプログラムを、その日の気分や体調で組合せてエクササイズしています。ヨガマットをひいて、椅子を１脚、軽めのダンベルを用意すればすぐに始められます。立った状態での腹筋エクササイズは慣れるまで効果を感じにくかったのですが、今では内側の筋肉に効いていると感じられるようになりました。それから、特に気に入ったのが腕のエクササイズ。ダンベルを使うのと使わないのと２種類ありますが、まずは「なし」の状態で初めてやったときは腕を上げ続けることができませんでした。（基本的には両腕を肩の位置に伸ばしてエクササイズしています）でも今では一通り腕を下ろすことなく最後までできるようになり、二の腕も少しずつですが引き締まってきて、この時期ノースリーブを着るのが楽しくなりました。狭いスペースで、ドタバタと動くこともなくジワジワと筋肉にきいてくるのがとっても気持ちいいです。ビリーやコアリズムは３日坊主でしたが、これは続けられそうです。値段も手ごろで、いい買い物ができました。

2026-03-05