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【直接引取り限定（大阪市内）】アジャスタブルベンチ　三星工業アトラス

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商品説明

※とても重いため、直接、お引取りいただける方のみお願い致します。商品名アジャスタブルベンチ三星工業アトラス ATLAS知る人ぞ知る、今は亡き伝説の国産老舗マシンメーカー、三星工業のベンチです。（私は筋トレしないので知りません）特徴やおすすめポイント・取り外し可能なパッドによりフラット時に隙間ができません。これはダンベルプレスなどの際にお尻が隙間に落ちることなく安定した動作をするために重要なポイントです・背面シートはフラットから完全な90度まで7段階、座面は2段階に角度調整可能・多くの日本人が使いやすいサイズ・グリップと車輪付きで簡単に移動可能・フレームカラーはマットブラック・シートのレザーも質が良く強度の高いものが使用されています・プロ用の高強度フレーム・明らかにタフスタッフなどよりもいい革使用。クッション性あり、眠れます。状態シート破れありません。高重量での使用、上に立って乗る、ダンベルを置くなど負荷のかかる使用はしていません。サイズシート全長132cmシート幅27cmシート高さ43cmその他注意点搬入や設置不可などの理由でご返品は受けられませんので、事前に搬入経路や部屋の寸法をご確認ください。引っ越しに伴う大断捨離大会実施中です。その他、出品物もご覧いただけますと幸いです。#ラビヤマの小物。iROTEC アイロテックマルチポジションベンチ /ベンチプレス台。SIXPAD Powersuit コアベルト SE-BS-00B-M。懸垂バー　うんてい　室内雲梯　トレーニング　アイアンバー　遊具。群馬県からホームジム一式まとめ売り IROTEC可変式ダンベル＋プレートツリー。ギャクソウさん専用　MAGグリップ　セット。TECHNOGYMバンパープレート穴径／Φ28mm 計42.5kg。ウェイトリフティングシューズ。ベンチプレスシャツ焔　Lサイズ　【2月末まで】。SBD パワーベルト　XLサイズ。【新品未使用】lyft GODxxx コラボ　Lサイズ　ベースボールシャツ　黒

レビュー

商品の評価：

4.4点(3255件)

2026-03-07

tetsucare: 今までラジオ体操は数多くしてきましたが、きちんと習うのは初めてでした。最初は動きについていけない（次の動作で終わらせるとか）こともありましたが、1週間ほどで動きにも慣れました。一番効果を感じたのは、子供のおんぶでガチガチだった肩こりが少し軽くなったことです。手軽なのでこれからも続けて行こうと思います。

2025-12-18

0zc389332r3113d: ￥980と安かったので買ってみました。ドンピシャＴＲＦ世代なのでノリノリでやってますが、はじめはダンスなんてやったことないからなんとも不格好なダンサーでしたが、慣れてくると中々イケてるダンサーになってきた気がします。簡単な動きで(ちょっとテンポが早いのが傷ですが)曲もフルでなく短くなってるので楽しんでやってます。あとはちゃんと飽きずに続けることですね・・・。

2026-03-05

nagare7493: 大人バレエ基礎３年間、ビリー、カーヴィー、トレーシーなど経験。１５分間のプログラム。激しさはないけど、腰を低く落としたままで足先を伸ばしたりなどの動作などテンポよく進みます。韓国語で字幕頼りなので、目線をテレビから外す動作の時など別のポーズに移ってたりしますが、慣れると解消されそうです。上記経験しているせいか汗も薄っすらって感じでさほどキツイと思わず１５分終了。腕伸ばしも気持ちが良いし、内腿が筋肉痛なので効果はありそうだし１５分間なので、しばらくこちらのみ続けていこうと思います。

2026-03-19

jasmine_53: この本の通りにしたら筋肉痛になりました(^_^;)ラジオ体操で筋肉痛なんて初めてです(・・;)やり始めて２週間。わき腹・背中のお肉が少しだけ減りましたよ♪ＤＶＤならいつでも好きな時間に出来るから忙しい人もＯＫ♪

2026-03-12

まぁちん7376: 最初は骨盤低筋が分からず少し難しいですが手軽に出来るので続けて行くのも苦ではないし、時間も短いので続ける気力も上がります！！

2026-03-17

hime_lol: いま、手術に向けた減量のためにビリーズブートキャンプをやっているのですが、ストレッチが足りないと筋肉痛が残ることがあって、バーゲン本のこちらを試しに購入してみました。写真でやり方が分かりやすく解説してあって、＋αの方法や、腰痛・肩こり・冷えなどの症状別ストレッチの組み合わせもあって、とても良い買い物をしました。

2026-02-26

chachakin: 毎日ウォーキングをしているのですがストレッチは自己流でした。今回バーゲン本で見つけて思わず購入。すごく分かりやすいです。写真通りにやるときちんと筋ものびてとても気持ち良いです＾＾

2026-03-15

愛犬ミッキー♂: 前のラジオ体操の本も気になっていたのですが購入を見送っていました。今回第１と第２と両方収録されているので買いました。たしかにしっかりがんばればいい運動だと思いますし、短時間で運動した気持ちになれるのも良いです。最近寒いけど、お出かけ前にラジオ体操をしたら体が温まって元気に外に出られます。

2026-02-12