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商品説明
腹筋鍛えたり、ダンベルと一緒に胸筋を鍛えたりできます。。三本ローラー。コロナ禍なのでこの機会にどうですか。スクワットマシーンレビュー
商品の評価：
4.6点(3177件)
- ユミはは
- 飽き性なので、とりあえずお試しで購入！でもこれで充分かも！すっごく汗かきます！さすが飽き性、一週間で放置！何も変わらず！でもずっと続けたら絶対痩せると思います！足とか引き締まりそう！
- こーたろー1374
- 私はスポーツクラブのポール・ストレッチのクラスを受けてからポールが大好きになり、家にも2本ポールがあります。 高校生の息子のために、と思って買った本ですが、この本は年齢に関わらずポールを活用したい人にはとても役に立つ本です。 写真がとてもみやすく、たくさんの参考になるエクササイズがのっています。
- ちびママ8827
- 運動苦手な私でも30分弱はアッと言う間です。 開始5分でじんわり汗かいてきます。 無理なく出来る内容なので続けられそう。
- roby321
- 購入して良かったです！！ 朝起きてすぐ、30分ほどダンストレッチしています。 早いスピードで動くことはなく、一つ一つの動きをじっくりゆっくりtrfの皆さんが説明してくれます。 朝はかなり身体が固まっているので、とても気持ちいいです。 毎日かかさず続けて、最近気になるお尻のお肉が削れるようがんばります！！
- さな３７３８
- 第１・第２に比べて動きが早い。 最初は戸惑ったが、慣れれば楽しい。 ＮＨＫで録画した第１・第２と合わせてやっています。
- YUXY
- 運動不足の私にはハードなところも多いですがこれは良いです。 最初は部分的にやってみようと思い、腕、背中、首をやってみました。 証明写真を撮るときに必ず「右肩を上げて」など肩のバランスの悪さを指摘されていました。 でも、これをやった次の日に鏡を見て驚きました。 肩のラインが同じ！！！ 猫背気味だったのにそれすら治ったような。 かなりハードなところもありますが続けていきたいです。
- うび7828
- 本ですから、内容に問題はありません。私の根性が足りませんでした。ヨガ教室に行きます
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