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RIORES 調整可能ダンベル 24kg①

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商品説明

最大24kgの調整可能なダンベルセット、ダイヤル式で使いやすい。アンダーアーマー半袖ジャケット 16。- ブランド: RIORES- 調整可能な重量: 最大24kg- デザイン: ダイヤル式の重量調整- 数量: 1個（他に②も出品中）ご覧いただきありがとうございます。ウエイトトレーニング BODY SHAKER Fit。不明な点はご質問下さい。シーティングボール　ルーノ　シェニエール　1個。

レビュー

商品の評価：

5.0点(3174件)

2026-03-07

((=゜Д゜=)ノ　葉太郎: 仕事でピラティスを教えていますが、お値段の割りに内容が充実しているので、生徒さんにもお勧めしています。

2025-12-18

SS's PAPA: ダンベル除いたメニューを８回終わったところです。あきらかに変化したのはお尻の形です。タレタレだったので、Ｍサイズの下着では何だか収まりが悪くかと言って、Ｌサイズにするとやはり大きい状態で下着選びに困っていましたがＭサイズの下着でキレイに収まるようになってきました。脚のメニューでは、全工程を交互にするのではなく片方全メニュー終わってもう片方のため支えにしている足が辛くなるので一時停止しては、交互にするようにしています。腕のメニューは3回までは続けてできませんでしたが 4回目からは何とか終わりまで下ろす事なくできるように。最初は余裕が無かったので、ただ足を適度に広げたままの姿勢でやってましたがトレーシーのように、足の重心を替えた方が不思議と持続性が増す気がします。立ち腹筋？メニューですが、まだ四方八方に上手く動かす事ができません・・・床での腹筋運動は腹筋ですからそれなりにキツイかな。それでもうっすら縦に線が入ってます。ぽっこりはぽっこりですが・・・腹筋強化と言うより、脚とか腕のメニューの方がキツイ印象です。

2026-03-05